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山东浩海疏浚装备有限公司
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若说秋天有个华丽丽的开场演出 那一定是在处暑 时光律动不息 今日11时15分 处暑悄然来到你我身边
忙忙碌碌可曾留心 被季节的变换打动? 秋临,叶落,难免感叹 但时光不会停留 逐渐凉爽的天气 也准备了层林尽染,叠翠流金 珍惜当下的每一天 至味深刻是平凡
处暑时节 天气渐渐转凉 注意早晚添衣 饮食调养方面 可增咸酸少辛辣 建议多食用梨、百合、莲藕、荸荠等食物 多喝水、多喝粥,预防秋燥
合理增加睡眠时间 中午适当小睡,缓解秋乏 秋高气爽 宜在早晚进行适量锻炼 注重自我调节,使情绪安静
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